Early Bird Yoga mit Marie

Pünktlich zum Start der Gartensaison haben wir uns etwas Besonderes für unsere Gäste überlegt:

Wir freuen uns sehr, ab 02.06.2022 Early Bird Yoga in unserem wunderschönen Innenhof anzubieten. An 6 Terminen könnt ihr von 7:30 Uhr - 8:45 Uhr mit uns praktizieren, um danach entspannt und aufgetankt in den Tag zu starten.  Um den Morgen abzurunden, gibt es nach der Yogasession ein veganes Birchermüsli und einen Kaffee oder Tee.

Einstieg in den offenen Kurs ist nach Anmeldung jederzeit und flexibel möglich. 

Wir kooperieren hierfür mit Marie von numinous calling, die 2020 ihre 200 h RYS Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin bei brittayoga / mangalam yoga hier in Ravensburg absolvierte und seither als Yogalehrerin tätig ist. 

Sie hat aus den traditionellen Lehren ihren eigenen Stil entwickelt, der mal dynamisch, mal meditativ den ganzen Menschen bewegt, um so Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene zu lösen, so dass du dich ganz bewusst wieder mit deinem Körper verbinden kannst.

Obwohl Kundalini Yoga ein  körperlich anspruchsvoller Yogastil ist, ist es jedem Menschen unabhängig vom Fitnesslevel möglich, an den Stunden teilzunehmen, da jede Übung stets modifiziert werden kann.

Gleichzeitig beinhaltet Kundalini Yoga die Möglichkeit der intensiven Auseinandersetzung mit dir auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. Es kann dich dabei unterstützen, deine Themen zu erkennen, ihnen Raum zu geben und sie schließlich zu transformieren.

Ob du sehr beweglich bist oder nicht, Yogaerfahrung oder körperliche Einschränkungen hast, spielt keine Rolle beim Kundalini Yoga mit Marie-

Sie hilft dir, deine für dich optimale Ausrichtung zu finden und dich mit dir zu verbinden.

See you on the mat!